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新秀の介の日記

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2018-06-11(月) 雨

_ 筋肉痛

金曜日の夜に筋トレをしたときの筋肉痛が今頃になって出てきた。今日は、歩くのが辛かった。やはり、もう少しマメにやらないといけないな。

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