2018-10-14(日) スッキリとしない日が続く
_ 寝不足
昨晩は夜ふかししてしまったのだけど、今朝は7時前に目が覚めた。もう少し寝ていたほうが良かったかもしれない。1時間ほど睡眠時間が足りなかった。
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昨晩は夜ふかししてしまったのだけど、今朝は7時前に目が覚めた。もう少し寝ていたほうが良かったかもしれない。1時間ほど睡眠時間が足りなかった。